건강

국화

luckykim7 2022. 9. 2. 22:54

다른 풀 꽃들이 시들면 국화세상이 된다.찬 이슬이 내려야 국화의 모습이 눈에 띄기 시작한다. 인생의 찬이슬을 맞고 나서야 곁에 있는 누이를 볼 수 있었다는 시인처럼 마당 한구석에 핀 국화가 눈에 들어왔다.

 

노란 소국


​동의보감에서는"국화차를 마시면 몸을 가볍게 하고 늙지않고 장수한다."라고 했다. 한의서의 내용을 추려보면 잘 말린 국화꽃을 다려 차로 마시면, 몸을 가볍게 하고 혈기를 좋게 하고, 위와 장을 편안하게 하고, 두통, 감기, 어지럼증을 낫게 한다고 했다.

 

국화차


약재로 쓰는 국화는 주로 소국으로  "감국"이라 한다.국화의 성질은 차고 맛은 달고 쓰다.

​국화의 효능

​감기 예방
면역력 증진
혈액순환 개선, 콜레스테롤지수 개선 

고지혈증, 뇌졸중, 동맥경화 등 성인병 예방
중풍예방
눈 질환 치료 - 충혈, 결막염을 치료한다.
두통, 비염치료
기관지염 개선
숙취해소
입 냄새 개선
피부색 개선
긴장완화, 심신 안정, 숙면유도
골다공증 예방

국화차 부작용

국화는 성질이 차서 위장이 약하고, 설사가 잦거나 복통, 과민성대장증후군 등이 있는 사람은 피해야 한다.